刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.维生素C含量丰富:橘子是维生素C的良好来源,维生素C是一种抗氧化剂,有助于增强免疫力,加速伤口愈合。
2.促进铁吸收:维生素C还能促进膳食中铁的吸收,这对于补充手术后可能出现的缺铁情况有帮助。
3.纤维素:橘子含有一定量的膳食纤维,能够促进消化系统健康。手术后正常的消化功能对整体康复是重要的。
4.水分充足:橘子含水量高,可以帮助保持机体水分平衡,促进代谢产物的排出。
虽然橘子具有许多营养优势,但过量摄入可能导致胃部不适或引起酸性反应,尤其是在术后机体较为虚弱的情况下。建议适量食用,并根据个人身体状况进行调整。