郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.菠菜富含维生素和矿物质。其中,维生素K、维生素A、维生素C和铁含量较高,可以促进身体的新陈代谢和免疫功能。
2.菠菜中的抗氧化剂,如叶黄素和β-胡萝卜素,有助于对抗体内自由基的损害,支持身体的整体健康。
3.高纤维含量的菠菜有助于维持消化系统的正常功能,并能帮助控制体重。
尽管脂肪瘤一般与饮食无直接关联,为了总体健康,建议均衡饮食,多摄取蔬菜水果。同时,应注意观察脂肪瘤是否出现快速增长或疼痛等异常表现,一旦出现,应及时就医。