如何使用坐式颈椎牵引器

病情分析：坐式颈椎牵引器是一种用于缓解颈椎压力和疼痛的设备。正确使用这种器械能够帮助改善颈部问题，同时减少对药物治疗的依赖。

1.设备准备：确保牵引器处于良好的工作状态，并根据个人需求调整好高度和力度。如果是气囊式牵引器，需确认气囊无漏气现象。

2.固定位置：将牵引器稳固地安装在坚固的门上或墙壁上，以确保使用过程中不会产生位移或倾斜。

3.正确姿势：坐在牵引器下方的椅子上，保持脊柱自然直立。轻轻抬起下巴，避免头部前倾或后仰。

4.佩戴头套：根据说明书，将头套或挂钩部分固定在下巴和后脑勺上，确保其松紧适中，不要过于压迫。

5.开始牵引：缓慢增加牵引力度，根据个人舒适度调节，不应感到疼痛。通常建议每次牵引时间为15到20分钟，每日1到2次。

6.结束使用：逐渐减小牵引力，待完全放松后，缓慢摘掉头套并从椅子上站起。

坐式颈椎牵引器操作简便，但不当使用可能导致颈部损伤。首次使用建议咨询医生或理疗师，以获取专业指导。