月经疼痛得想要睡觉是怎么回事

2025-06-10
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

谭容容副主任医师

江苏省人民医院 妇科

病情分析:月经期间产生疼痛并导致困倦可能与几个因素有关,包括激素变化、子宫痉挛以及身体能量消耗增加。

1.激素变化:在月经周期中,雌激素和孕激素水平变化可能会影响体内的神经递质,从而导致情绪波动和疲劳感。这些激素的变化有时会加重疼痛感,并促使身体进入休息状态。

2.子宫痉挛:月经期间,子宫内膜脱落需要通过肌肉收缩来排出,这种收缩会导致痉挛和疼痛。子宫痉挛是由前列腺素引起的,而前列腺素浓度高时疼痛会更加明显。身体可能倾向于通过睡眠缓解这种不适。

3.身体能量消耗增加:月经期身体处于恢复阶段,需要更多能量来维持正常运作。有些人在此期间会感到较为疲惫,尤其是当疼痛持续存在时,增加了身体的压力和能量消耗。

管理月经疼痛可以通过热敷、饮食调整或药物治疗来改善。长期严重疼痛建议咨询医生以评估潜在健康问题。

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