王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.饮食调整:避免油腻、辛辣和刺激性的食物,选择易于消化的食物,如米饭、面条、煮熟的蔬菜等。少量多餐可以帮助减轻胃负担。
2.药物使用:可以考虑使用抗酸药或质子泵抑制剂来缓解胃酸过多引起的不适。这些药物有助于中和胃酸和减少胃酸分泌,从而缓解症状。
3.水分摄入:保持充足的水分摄入,温水能帮助胃肠道蠕动,缓解腹痛。
4.休息与调整压力:充足的休息和适当的压力管理有助于改善症状,因为压力可能导致胃酸分泌增加和消化道蠕动异常。
5.观察症状变化:关注是否有伴随症状如发热、呕吐或便血。如果这些症状出现,应立即就医。
如果胃部不适和腹痛持续时间较长或者症状加重,建议尽快前往医院进行检查,以查明具体病因并获得专业治疗。
