龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.身高和体重的快速增长:青春期开始,男孩的身高每年可增加7-10厘米,在14岁左右达到生长高峰。体重也会显著增加,肌肉质量逐渐增多。
2.生殖器官的发育:睾丸和阴茎的尺寸逐渐增大,这通常是青春期开始的重要标志之一。同时,阴毛开始出现并逐渐变浓密。
3.声音的变化:声带和喉结的发育导致声音变得低沉,这一过程通常称为变声,多发生在13-15岁之间。
4.体毛的增长:除了阴毛,腋毛、腿毛、胸毛等体毛也会逐渐出现或变得更加明显。
5.皮肤变化:由于油脂分泌增加,皮肤容易出现痤疮(青春痘),这也是青春期较常见的现象。
6.心理变化:情绪波动,独立意识增强,可能表现出叛逆行为。这一时期对社会关系和自我认同产生更强的关注。
这些发育特征都是正常的青春期表现,每个个体具体的发育时间和速度可能有所不同。保持健康的生活方式,有助于顺利度过青春期。
