刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.骨盆底肌肉锻炼:通过凯格尔运动可以增强骨盆底肌肉,帮助控制排尿。通常建议每天进行3次,每次3组,每组10次收缩。
2.生物反馈治疗:这种方法利用设备监测骨盆底肌肉活动,从而为患者提供即时反馈,帮助其更加有效地进行肌肉训练。
3.行为疗法:包括调整饮水时间、避免咖啡因和酒精摄入,以及定时排尿以减少尿失禁次数。
4.药物治疗:某些药物如抗胆碱能药物可以帮助缓解症状,但需在专科医生指导下使用。
5.手术干预:如果其他方法效果不佳,可以考虑外科手术,如吊带手术或人工尿道括约肌植入术,以改善尿失禁症状。
需要留意的是,每个患者的情况不同,治疗方案也应个体化。在进行任何治疗之前,应咨询专业医师以制定合适的治疗计划。