武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.黄斑病变是眼部视网膜中央黄斑区域的病变,会影响视力。这种病变通常与年龄相关,也可能受到遗传、吸烟、肥胖、高血压等因素的影响。
2.火龙果富含抗氧化剂,如维生素C和类胡萝卜素,这些成分对于保护细胞免受氧化应激影响是有益的。虽然这些成分对眼睛健康有潜在好处,但无法替代医学治疗。
3.除了食用火龙果,还应摄入其他富含维生素E、锌、欧米伽-3脂肪酸的食物,如坚果、鱼类和绿叶蔬菜,这些营养素都对眼睛健康有益。
保持饮食多样化,遵循医生建议,进行定期眼科检查。合理的生活方式调节可以帮助减缓黄斑病变的进展。