袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.荷尔蒙变化:怀孕期间,体内激素水平会发生显著变化,如雌激素和孕酮的增加。这些激素变化可能引起不同程度的头晕和恶心。
2.血糖波动:妊娠期由于胎儿生长需要,孕妇的能量消耗增加,若饮食不规律或摄入不足,可能导致低血糖,出现头晕、乏力和恶心感。
3.血压变化:孕中期和晚期,血容量增加,血管扩张,有时可能导致低血压,引发头晕和不适。
4.子宫压迫:随着胎儿的成长,增大的子宫可能压迫下腔静脉,影响下肢血液回流,引发姿势性低血压,导致头晕,尤其是在久坐后突然站立时更明显。
5.贫血:怀孕期间,血液稀释可能诱发生理性贫血,而铁元素摄入不足则会加重这一情况,导致供氧不足,引起头晕和疲劳。
如症状持续或严重,应及时就医,以排查潜在的其他健康问题,如妊娠高血压综合征等。同时,建议保持良好的饮食习惯,适当休息和缓慢变换体位,可以有效减轻症状。