如何计算不同身高的体重指数以判断是否过瘦

2025-05-30
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沈赟副主任医师

南京市第一医院 内分泌科

病情分析:体重指数是衡量个体体重与身高比例的标准。通过计算BMI,可以初步判断一个人是否过瘦,正常,超重或肥胖。

1.体重指数的计算方法是:将体重(公斤)除以身高(米)的平方,即BMI=体重/身高^2。

2.根据世界卫生组织的标准,成人的BMI数值有以下分类:

小于18.5被视为偏瘦;

18.5到24.9之间为正常体重;

25到29.9之间为超重;

大于30则被认为是肥胖。

3.例如,一个身高1.70米、体重50公斤的人,其BMI计算如下:

BMI=50/(1.70*1.70)≈17.30。这一数值小于18.5,因此属于偏瘦。

4.BMI并不能区分肌肉和脂肪,因此对于运动员或者肌肉含量较高的人群可能不太适用。不同年龄段和性别可能需要不同的BMI参考标准。

定期监测体重指数可以帮助评估身体状况,但若发现异常,建议进一步咨询医疗专业人员获取更全面的健康评估。

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