沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.体重指数的计算方法是:将体重(公斤)除以身高(米)的平方,即BMI=体重/身高^2。
2.根据世界卫生组织的标准,成人的BMI数值有以下分类:
小于18.5被视为偏瘦;
18.5到24.9之间为正常体重;
25到29.9之间为超重;
大于30则被认为是肥胖。
3.例如,一个身高1.70米、体重50公斤的人,其BMI计算如下:
BMI=50/(1.70*1.70)≈17.30。这一数值小于18.5,因此属于偏瘦。
4.BMI并不能区分肌肉和脂肪,因此对于运动员或者肌肉含量较高的人群可能不太适用。不同年龄段和性别可能需要不同的BMI参考标准。
定期监测体重指数可以帮助评估身体状况,但若发现异常,建议进一步咨询医疗专业人员获取更全面的健康评估。