武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.维生素C:每100克猕猴桃中含有约92.7毫克的维生素C,这种营养成分对于促进伤口愈合、增强免疫系统非常重要。
2.纤维:猕猴桃每100克含有大约3克的膳食纤维,有助于维持肠胃健康,避免便秘等问题,这些都是手术后恢复过程中需要关注的方面。
3.抗氧化剂:猕猴桃中的抗氧化剂,例如多酚类物质,有助于减少炎症反应,促进身体的整体康复。
不过,手术后的饮食仍需注意选择清淡、易消化的食物,避免辛辣、油腻、高糖的食品。同时,每个人的体质和恢复情况不同,最好根据医生的具体建议调整饮食计划。