武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.椰子水含有天然电解质,如钠、钾、钙和镁,可以帮助维持小孩体内的电解质平衡。在发热期间,人体会因出汗而丢失大量水分和电解质,适量饮用椰子水能有效补充。
2.椰子水具有清凉和退热的效果,对于低烧的小孩来说,可以起到舒缓作用。椰子水的天然甜味能够增加小孩的饮水欲望,从而促进多喝水,这对于发热期间非常重要。
3.椰子水还含有一些抗氧化物质和维生素C,有助于增强免疫系统功能,提高机体对抗感染的能力。
注意事项:
不建议单一使用椰子水作为主要液体来源,仍需搭配其他饮品如温开水、稀释果汁等,以确保营养的均衡摄入。
若小孩出现持续高烧或伴有其他严重症状,应及时就医,并遵循医生的具体治疗方案。
适量饮用椰子水对低烧的小孩来说是安全且有益的,但不能替代专业医疗建议及治疗。