吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持干燥:使用吸湿性强的内衣材料,如棉质内裤,以帮助吸收汗液。同时,勤更换内裤,确保皮肤保持干燥。
2.减少摩擦:穿着合适的宽松衣物以减少对大腿根部的摩擦。可考虑使用护裆膏或者滑石粉来降低摩擦力。
3.改善通风:选择透气性好的衣物,避免穿着过于紧身的裤子,以提高局部区域的空气流通,减少湿气积聚。
4.清洗皮肤:每天用温水和温和的肥皂清洗受影响区域,保持皮肤清洁。洗完后彻底擦干,以防止残留水分导致问题恶化。
5.使用药膏:若出现明显的红肿和不适感,可考虑使用非处方的抗真菌软膏或含有氧化锌的护肤霜,以缓解症状。
如果在采取上述措施后,症状仍然持续或加重,应考虑就医以排除其他可能的皮肤问题。定期关注身体状况,保持良好的卫生习惯,有助于有效预防湿红症状。
