刘燕文主任医师
东南大学附属中大医院 肿瘤科
1.胃癌手术切除后,消化能力会有所下降,尤其是在切除了部分或全部胃的情况下,患者需要逐渐恢复饮食。从流质到半流质,再到软食和正常食物,应按阶段循序渐进。马肉属于高蛋白食物,应在胃功能逐步恢复并耐受一定固体食物后再尝试摄入。
2.马肉是一种优质蛋白来源,每100克马肉含有约20-22克蛋白质,同时胆固醇含量较低,有助于术后组织修复和增强免疫力。但由于纤维较粗、不易消化,应切成小块或充分炖煮,以减轻对消化系统的负担。
3.摄入马肉时需注意避免辛辣、油炸等刺激性加工方式,可选择蒸、煮、炖等清淡烹饪方法。初次摄入时建议控制食用量,比如每次不超过50克,以观察是否出现腹胀、恶心等不适反应,逐步根据耐受情况调整。
4.特别需要关注的是,胃癌术后患者容易发生缺铁性贫血,而马肉含铁量较高,可通过适量摄入帮助改善贫血症状。但过量吃红肉可能增加胃肠道负担,因此仍需均衡考虑。
术后饮食需以高蛋白、低脂肪、易消化为原则,适当摄入马肉有助于提供营养支持,但应和其他食材搭配,保证营养全面。