吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.陈皮:陈皮具备理气健脾的作用。常用于治疗食欲不振、消化不良等症状。每日用量一般为3-10克,煎汤内服或研末冲服。
2.白术:白术具有补脾益气的功能。适用于脾虚导致的腹胀、食少便溏等问题。一般用量为6-12克,可与其他中药配伍使用。
3.山楂:山楂有助于消食化积,特别针对肉类食物引起的消化不良。每日用量通常为9-15克,可以泡茶或制成山楂片食用。
需注意的是,使用中药进行调理应在专业医师指导下进行,并根据个人体质和具体症状选择合适的药物和剂量,以避免不良反应。
