肋骨两侧发胀怎么办

病情分析：肋骨两侧发胀可能是多种原因所致，如肌肉拉伤、肋软骨炎、胃肠道问题等，具体情况需根据症状判断并及时就医。

1.肋软骨炎：这种情况常见于某些体育活动或意外创伤后，表现为胸部疼痛和压痛，特别是在移动或触摸时更明显。通常需要休息和使用抗炎药物来缓解症状。

2.胃肠道问题：如胃酸倒流、胃溃疡等，这些疾病不仅会导致胃部不适，还可能引起肋骨两侧的胀痛。胃酸倒流一般伴随烧心感，胃溃疡则可能伴有恶心和食欲减退。医生可能会建议使用抑酸药物或进行进一步检查。

3.肌肉拉伤：过度运动或姿势不良可能导致肋间肌肉拉伤，引起局部疼痛和胀感。这类情况通常需要休息、冰敷以及非处方止痛药来缓解。

4.呼吸系统疾病：如肺炎、胸膜炎等，这些疾病不仅会引起呼吸困难，还可能导致肋骨两侧的不适。通常会伴有咳嗽、发热等症状，需要抗生素治疗及其他医疗干预。

任何情况下，如果症状持续或严重，应及时就医以获得专业诊断和治疗。避免剧烈活动，坚持正确的坐姿和站姿，有助于缓解部分症状。