张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.准备阶段:
环境选择:保持室温舒适,光线柔和。
卫生措施:按摩者需洗净双手并佩戴医用手套,使用润滑剂以减少摩擦。
2.姿势调整:
患者体位:建议采用膝胸卧位或侧卧位,这样可以使前列腺更易触及。
3.手法操作:
手指插入:将润滑的食指缓慢插入直肠,深度约5-7厘米,以感觉到一个栗子状的结构,即为前列腺。
初步按摩:从外围向中央轻柔按压,持续时间应控制在1-2分钟。
逐步增加力度:适当加大力度,注意患者的反馈,避免过度疼痛,每次按摩总时长建议控制在5-10分钟。
4.后续处理:
清洁工作:完成按摩后,应及时清洗直肠区域,并做好消毒工作。
观察反应:留意是否有出血、剧痛等异常情况,如有应及时就医。
前列腺按摩需要专业培训,普通人不应自行尝试。同时,高风险人群如患有急性前列腺炎、前列腺癌等应避免进行此类操作。