张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.年龄:青春期至30岁左右,男性性欲较为旺盛,一般每周有2-3次生理需求是常见的。随着年龄增长,性欲可能逐渐下降,40岁后的男性可能每周1次或更少。
2.健康状况:身体健康状态直接影响性欲水平。患有慢性疾病、心理压力大、营养不良等情况会导致生理需求减少。反之,保持良好的体质和心态,有助于维持正常性欲。
3.生活习惯:作息规律、饮食均衡、适量运动和避免不良嗜好(如酗酒、吸烟)有助于保持正常的性功能和性欲。相反,生活习惯不佳则可能导致生理需求紊乱。
定期进行体检,以确保身体健康,对于维持正常的生理需求很重要。性欲频率没有绝对标准,关键在于是否符合自身健康需求以及是否与伴侣沟通良好。