王永生副主任医师
南京鼓楼医院 呼吸科
1.传统香烟含有超过7000种化学物质，其中至少69种被确认为致癌物。这些化学物质包括尼古丁、焦油、一氧化碳、苯、甲醛等，对人体多系统造成严重危害，如心血管系统、呼吸系统和免疫系统。
2.电子烟主要通过加热含有尼古丁的液体产生蒸汽。虽然其成分相对较少，但仍可能含有有害物质，如乙二醇、丙二醇、甲醛、乙醛等。还有研究发现部分电子烟中的某些金属颗粒（如铅、镍和铬）浓度较高，这些金属同样会对健康产生不利影响。
3.虽然电子烟中没有传统香烟中的焦油和一氧化碳，但尼古丁仍然存在，它是高度成瘾性物质，会导致心血管疾病和孕妇流产。同时，电子烟的长期健康影响尚未完全明确，需要更多的研究数据支持。
4.对于青少年和不吸烟的人群，使用电子烟可能成为进入传统吸烟的“敲门砖”，增加尼古丁依赖和相关健康风险。
虽然电子烟在某些方面比传统香烟危害小，但仍然存在一定的健康风险。戒烟才是保护健康的最佳选择。