甲壳素的功效与作用是什么

病情分析：甲壳素是一种天然多糖，主要从甲壳类动物外壳中提取。其主要功效与作用如下：

1.促进减肥：甲壳素具有较强的吸附脂肪能力，可有效阻止部分饮食中的脂肪被人体吸收。从而减少热量摄入，有助于体重控制。

2.降血脂：研究显示，甲壳素可以降低血液中的胆固醇水平。一项研究发现，每天摄入3-6克甲壳素的人群，其总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇水平显著下降。

3.调节血糖：甲壳素在胃肠道中形成一种黏性物质，延缓食物消化速度，从而帮助缓解餐后血糖急剧上升问题。这对于糖尿病患者具有潜在益处。

4.增强免疫力：甲壳素可刺激免疫细胞如巨噬细胞和T细胞的活性，提升机体免疫反应能力。实验表明，服用甲壳素的人群其免疫指标有所提高。

5.改善肠道健康：甲壳素作为膳食纤维的一种，可以增加粪便体积，促进排便，并在肠道中起到良好的清洁作用，从而预防便秘和肠道疾病。

甲壳素在日常应用中应注意适量摄入，避免过度依赖。同时，甲壳素可能会影响某些药物的吸收，如抗凝血药物，应在医生指导下使用。