张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.手术类型:不同的颈椎手术可能对身体姿势的要求有所不同。例如,前路颈椎融合术可能需要更长时间来限制某些动作,而微创手术可能允许更早地恢复日常活动。
2.恢复阶段:术后最初几天通常建议保持平躺,以减轻对颈椎的压力。随着恢复进展,可以逐渐尝试其他舒适的睡姿,但应尽量避免加重颈部负担的姿势。
3.医嘱遵循:根据医生的具体建议调整睡姿非常重要。有些患者可能需要佩戴颈围以稳定颈椎,这种情况下,侧躺可能以确保颈椎保持正确的对齐。
4.支撑设备:使用合适的枕头和床垫有助于在侧躺时提供足够的支撑,减少对颈部的压力。
术后的睡姿选择应根据个体差异进行调整,遵从医嘱和自身感觉,选择最舒适和安全的睡姿有助于促进恢复。
