刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.症状的持续时间:一般来说,轻度的肠胀气和肠绞痛可能只持续几小时到一天。对于频繁发作或者持续时间较长的情况,如超过一周,可能需要专业的医疗评估以排除其他潜在问题。
2.影响因素:饮食习惯、消化不良、焦虑以及某些疾病(如肠易激综合征)都可能影响症状的严重程度和持续时间。
3.缓解方法:通过改变饮食,如减少摄入易产气的食物(如豆类、洋葱、碳酸饮料等),增加纤维摄入,有助于缓解症状。适度运动以及保持良好的心态也有助于减轻肠胀气的问题。
在大多数情况下,肠胀气和肠绞痛并不是严重的健康问题。但如果症状长期存在或伴随其他不适,如体重下降、持续性腹泻或便血,则应当及时就医。
