吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.保持脚部干燥:每天洗脚后彻底擦干,尤其是脚趾间的缝隙。建议穿透气性好的鞋袜,以减少脚部潮湿的环境。
2.更换鞋袜:避免长时间穿同一双鞋子,尤其是在天气炎热或运动后。每天更换清洁、干燥的袜子。
3.使用抗真菌药物:可在医生指导下使用含有抗真菌成分的药膏或喷雾。这些药物能有效杀灭引起感染的真菌,缓解症状。
4.留意饮食和卫生习惯:多摄入维生素丰富的食物,提高身体免疫力。同时,注意公共场所如游泳池、浴室等的个人卫生,防止感染。
5.就医咨询:如果症状持续或加重,应及时就医。医生可能会进行进一步检查,排除其他疾病,并根据具体情况制定治疗方案。
这种情况下,保持良好的足部卫生习惯和适当的医疗干预是关键。