王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.低渣饮食:减少纤维摄入可以降低肠道负担。推荐细软米饭、去皮土豆泥、精制面条等。
2.高蛋白质食物:蛋白质有助于组织修复和愈合。瘦肉(如鸡肉、鱼肉)、蛋类、豆腐和乳制品都是不错的选择。
3.适量脂肪:适量摄入脂肪可提供能量,但要避免油炸食品。可以选择橄榄油烹调食物。
4.充足维生素和矿物质:水果和蔬菜是维生素和矿物质的重要来源,但需选择易消化种类,如去皮的苹果、香蕉或胡萝卜。
5.充足水分:保持良好的水合作用对于恢复健康非常重要,可以避免脱水和便秘。
6.少量多餐:每天多次进餐,每餐少量,有助于减轻胃肠压力。
7.避免刺激性食物:辛辣、过甜、过酸的食品可能会刺激肠道,应尽量避免。
在手术后的饮食管理中,监测身体的反应十分重要。如出现腹痛、腹胀或其他不适症状,应及时咨询医生或营养师以调整饮食方案。