肠息肉和吃肉有关系吗

2025-03-04
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王晶敏副主任医师

东南大学附属中大医院 普外科

病情分析:肠息肉的形成与饮食习惯有一定关系,特别是高脂肪、低纤维的饮食模式增加了患病风险,而大量摄入红肉和加工肉制品也被视为潜在的危险因素。

1.高脂饮食:研究表明,高脂肪饮食,尤其是动物脂肪,与结直肠息肉的发生率有显著关联。过多的脂肪摄入可能导致大肠内胆酸水平升高,从而促进息肉的形成。

2.低纤维饮食:膳食纤维有助于加速食物通过消化道的时间,减少有害物质在肠道中的停留时间。缺乏足够的膳食纤维,可能会增加肠息肉产生的风险。

3.红肉和加工肉:红肉和加工肉类中含有的某些化学成分,如亚硝酸盐及其衍生物,在烹饪过程中形成的杂环胺类化合物,与结直肠息肉及癌症的发生相关。

4.遗传因素:尽管饮食是一个重要影响因素,但遗传易感性在肠息肉的形成中也起到关键作用。家族史显著增加息肉及后续癌变的风险。

饮食习惯确实与肠息肉的发生存在关联,建议保持均衡的饮食结构,减少红肉和加工食品的摄入,多食用富含纤维的蔬菜水果以降低风险。

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