王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.早期活动:术后尽早下床活动能够有效刺激肠蠕动,有助于促使气体通过消化道排出。通常建议术后24小时内在医护人员指导下开始行走。
2.饮食调整:逐步恢复饮食,从流质食物开始,逐渐过渡到半流质、软食,再到普通饮食。多摄取富含纤维的食物,如蔬菜、水果,以帮助肠道恢复功能。
3.水分摄入:增加水分摄入量,每天饮水量保持在1500至2000毫升,以防止便秘并促进肠蠕动。
4.按摩腹部:轻柔按摩腹部,以顺时针方向进行,可以促进肠道运动,有助于排气。
5.药物辅助:在医生指导下使用促进胃肠动力的药物,但需谨慎选择和使用。
6.呼吸练习:深长的腹式呼吸有助于提高膈肌活动度,并刺激肠道蠕动。
术后恢复过程中,密切观察身体反应,及时报告异常情况,并遵循医疗团队的指导进行康复护理。
