右眼近视散光100度以上要如何用最简单的方法恢复

病情分析：右眼近视散光超过100度通常不能通过简单的方法完全恢复，需要综合考虑护理以及矫正措施。

1.定期检查视力：每年至少进行一次全面的眼科检查，以监测视力变化和眼部健康状况。

2.佩戴合适的眼镜或隐形眼镜：根据验光结果，选择合适的眼镜或隐形眼镜以矫正视力。这是最直接和有效的矫正方法之一。

3.做好日常用眼卫生：每工作或学习40-50分钟后，应休息5-10分钟，眺望远处或闭目休息，以减少眼疲劳。

4.合理的用眼习惯：保持良好的阅读和书写姿势，确保充足的照明环境，避免在光线过强或过弱的条件下用眼。

5.激光手术矫正：LASIK或PRK等激光手术可以在一定程度上矫正近视和散光，但需在医生评估后决定是否适合。

6.角膜塑形术：通过夜间佩戴特殊设计的隐形眼镜来暂时改变角膜形状，从而在白天达到视力矫正效果。适用于一些轻中度的近视和散光患者。

采取上述措施可有效管理和改善视力问题，但彻底恢复正常视力往往需要结合多种方式，并在专业医生指导下进行。