杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.清洁:每日用温水轻柔清洗破损区域,以去除污垢和汗液,保持局部清洁。避免使用刺激性肥皂或清洁剂,以免加重刺激。
2.消毒:在清洗后,用抗菌溶液如稀释的碘伏或氯己定消毒伤口。注意不要使用浓度过高的酒精,以免对皮肤造成进一步刺激。
3.保湿:为了促进愈合,可以涂抹无香料的保湿乳液或凡士林,保持皮肤湿润,防止结痂过早脱落。
4.抗炎药物:若有明显的炎症或疼痛症状,可以在医生的指导下使用外用抗生素软膏,或者口服非处方的抗炎药物减轻不适。
5.注意饮食:增加饮水量,多吃富含维生素C和纤维素的水果和蔬菜,以帮助身体调节内火和促进愈合。
6.通风透气:穿宽松、透气的棉质内衣裤,减少摩擦,改善局部通风,避免潮湿环境加重病情。
如果局部伤口没有好转迹象或出现严重感染症状,如红肿热痛加重,需要尽快就医以获得进一步治疗。