杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.保持口腔清洁:每天至少刷牙两次,并使用漱口水以减少细菌滋生。可以选择不含酒精的漱口水,以免刺激患处。
2.饮食调整:避免辛辣、油腻和过热的食物,多摄入富含维生素C的食物,如水果和绿叶蔬菜,帮助促进愈合。
3.补充维生素:某些口腔问题可能与维生素缺乏有关,可以通过补充维生素B族、维生素C和锌来支持免疫系统功能。
4.药物使用:在医生指导下,可以使用局部麻醉药膏缓解疼痛,必要时可使用抗病毒药或抗生素治疗。如果存在较为严重的炎症或感染,医师可能会建议使用口服药物。
5.多喝水:保持身体良好的水合作用,有助于稀释黏液,缓解喉咙不适。
6.避免刺激:尽量避免吸烟和饮酒,因为这些行为可能加重口腔和喉咙的刺激。
若症状持续加重或有其他异常表现,应及时就医进行专业诊断和进一步治疗。严重、持久的症状可能需要更详细的医学评估以排除其他潜在疾病。