侯正华副主任医师
东南大学附属中大医院 心理精神科
1.持续的怀疑心理:个体可能会对周围人的动机产生强烈的怀疑,认为他人可能在背后议论或针对自己,即使没有明显证据。举例来说,如果有人低声交谈,可能会认为这是在说自己的坏话。
2.过度解读行为:对他人的无意动作或普通言辞赋予负面含义,例如认为别人看一眼就是带有敌意,或者某些随机事件都是有意针对自己安排的。
3.情绪易激惹:由于对外界的不信任增加,容易出现焦虑、愤怒或防御情绪。例如,与他人正常沟通时可能突然变得警惕甚至指责对方。
4.社交回避:为了避免所谓的“伤害”或“阴谋”,可能会减少与亲友和同事的接触,表现出孤僻或冷漠。
5.睡眠和思维异常:长时间的担忧可能导致失眠或反复思考“被害”的可能性,难以专注于其他事情。
如果这类症状持续加重并影响到个人生活,需要尽早进行心理咨询或寻求专业医师帮助,避免发展成更严重的精神健康问题。