邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.采集前准备:
禁欲时间:建议禁欲3-7天,以保证精液样本的质量和数量。过长或过短的禁欲时间可能会影响结果。
停止使用某些药物:抗生素、抗抑郁药以及激素类药物可能对精子质量产生影响,应在医生建议下停用。
2.生活方式调整:
避免高温环境:精子对温度非常敏感,因此应避免洗热水澡、桑拿以及使用电热毯等。
健康饮食:摄入足够的维生素C、E及锌等营养素有助于提升精子质量。
戒烟限酒:尼古丁和酒精会损害精子结构和功能,尽量减少或停止摄入。
3.心理状态:
保持良好的心理状态和充足的睡眠,压力和疲劳可能影响精子的生成和活力。
4.样本采集过程:
在专业机构进行:确保采集环境的卫生条件,并严格按照规定步骤进行采集。
样本保存:样本采集后需在一小时内送往实验室进行分析,并保持适当温度。
这些措施对于获得准确的精子检测结果至关重要,同时也有助于提高受孕几率。
