唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.保暖措施:立即增添衣物,保持身体温暖。在寒冷环境中,高血压患者的血管可能会收缩,导致血压升高,从而引发头痛。保暖有助于缓解症状。
2.血压监测:使用家庭血压计定期测量血压,以了解当前血压水平。如果血压显著升高,需要根据医生的建议调整药物剂量或采取其他措施。
3.休息和放松:在安静舒适的环境中休息,避免情绪激动或剧烈活动。这可以帮助降低血压并减轻头痛症状。
4.就医处理:如果头痛症状持续存在或加重,尤其是伴随其他症状如视力模糊、恶心呕吐等,需立即寻求医疗帮助。医生可能会根据具体情况调整治疗方案。
对于高血压患者,预防胜于治疗。在季节变化时,要特别注意保暖,以减少因受凉导致的血压波动及相关不适。