唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.内源性止痛机制:心肌缺血时,身体可能释放更多的内啡肽。这些化学物质不仅可以减轻心绞痛引起的不适,还可能带来愉悦感,类似“跑者愉悦”现象。
2.血流重新分配:运动促进全身血液循环和氧气供应。在中等强度运动时,身体通过多种途径增加心肌供血,虽然这可能短暂缓解缺血症状,但并不是长期的解决办法。
3.心理因素:运动能分散对疼痛和不适的注意力,同时释放压力,提升情绪,使得个体主观上感觉更好。
尽管心肌缺血期间运动可能短期缓解不适,但它仍然是潜在危险的信号,应及时就医诊断和治疗,而非依赖运动改善症状。
