张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.消化系统问题:消化不良、胃肠道感染或炎症,如胃炎、肠炎,常导致脾胃胀满不适和大便稀薄。这些症状是由于消化道对食物和液体的处理不当引起的。
2.饮食因素:不健康的饮食习惯,如进食过快、过量摄入油腻或辛辣食物,都会增加胃肠负担,导致消化不适和腹泻。
3.生活方式:缺乏运动、压力过大和睡眠不足也会影响消化功能。身体活动不足可能会减缓胃肠蠕动,而心理压力可能加重胃肠道症状。
4.慢性疾病:某些慢性疾病如肠易激综合征、乳糜泻或其他吸收不良疾病,也可能引发类似症状。
5.药物副作用:一些药物,如抗生素、非甾体抗炎药可能会引起胃肠道不适和腹泻。
针对这些因素,建议进行合理饮食、保持规律的生活习惯以及必要时进行医学检查来确定具体原因。