袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.物理治疗:康复训练是缓解麻木症状的重要方法。建议在专业理疗师指导下进行,重点加强核心肌肉力量的训练和柔韧性练习,以改善局部血液循环,促进神经恢复。常见的训练包括腰背部伸展、腹部核心稳定性练习等。
2.药物治疗:针对神经麻木和疼痛感,可使用非甾体抗炎药来减轻炎症及疼痛。医生可能会开具用于神经病理性疼痛的特定药物,如加巴喷丁或普瑞巴林,以缓解症状。
3.神经调节技术:若上述方法效果不佳,可能需要考虑如脊髓刺激器等植入设备,通过电刺激来缓解疼痛和麻木感。
4.调整生活方式:减少久坐时间,尤其是长时间保持不良姿势,以免加重神经压迫。适当运动有助于增强身体素质和心理健康,从而间接缓解麻木症状。
术后的麻木症状需耐心等待逐渐恢复,并与专业医师保持密切沟通,根据个体恢复情况调整康复计划。如果症状持续恶化,建议及时就医以排除并发症。