武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.立即停止进食辛辣食物:避免进一步的刺激。
2.饮用温水:帮助稀释和缓解喉咙的刺激,可以让宝宝少量多次喝温水,有助于减轻咳嗽症状。一般建议每次饮用30-50毫升,根据宝宝年龄适当调整。
3.保持空气湿润:使用加湿器或在房间内放置一碗水,增加空气湿度,有利于缓解咳嗽。
4.观察症状变化:了解咳嗽是否伴随其他症状,例如呼吸急促或喉咙疼痛,如果有这些情况,应考虑进一步就医。
5.避免其他刺激:确保环境中没有香烟烟雾、灰尘或其他可能引起呼吸道刺激的因素。
如果咳嗽持续时间较长或症状加重,应及时咨询医疗专业人士以获得更专业的指导。注意避免让宝宝摄入过于刺激性的食物,以保护其娇嫩的消化系统和呼吸道。
