谭容容副主任医师
江苏省人民医院 妇科
1.正常月经周期通常为21到35天,每次月经持续约2到7天。月经四至五天未清理完全可能仍在正常范围内。部分女性的月经末期可能会出现少量棕色分泌物,这通常是因子宫内膜组织和血液慢慢排出导致的。
2.若个人存在以下症状,如经血量过多需要频繁更换卫生用品、严重腹痛、经期延长超过七天或者其他身体不适,应考虑寻求医疗帮助。这些可能提示存在潜在健康问题,如子宫肌瘤、内分泌失调或其他妇科疾病。
3.如果服用避孕药或者其他激素疗法,也可能引起月经周期的改变,一些药物会影响荷尔蒙水平,从而导致月经异常。压力、生活方式的改变以及体重波动也可能产生影响。
保持良好的生活习惯,包括健康饮食、规律运动和充足睡眠,有助于维持正常的月经周期。如果症状持续或恶化,及时咨询专业医生以进行详细检查和合理治疗。