邓伟民主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.精子质量通常由三个主要指标评估:数量、活力和形态。正常情况下,一个健康的男性每毫升精液中应含有至少1500万至2亿个精子,50%以上的精子应具有前向运动能力(活力),而至少4%的精子应具有正常的形态。
2.精子质量可能受到不同因素的影响,包括但不限于:生活习惯如吸烟、酗酒、饮食不当;环境因素如暴露于某些化学物质或辐射;身体状况如肥胖、糖尿病或其他全身性疾病;以及压力和精神状态等。
3.不持久,即早泄,更多被视为一种性功能障碍,而非直接影响生殖健康的因素。其原因可以是多方面的,包括心理因素如焦虑、紧张,以及生理因素如激素水平变化或神经系统问题。
4.研究表明,适度的性生活频率有助于保持精子的健康和活力,但过于频繁或过少的性生活都可能对精子质量产生一定影响。不同人群的最佳频率各有差异,应根据个人情况调整。
性生活不持久主要与性功能相关,而非直接影响精子的数量和质量。但保持健康的生活方式、良好的心理状态,以及定期的医疗检查,有助于维护整体生殖健康。
