摇头脖子嘎嘎响是怎么回事

2025-06-09
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

韦继南副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

病情分析:摇头时脖子嘎嘎响通常是由于肌肉、骨骼或关节的问题,这种现象在医学上称为"颈部弹响"。以下几个原因可能导致这种情况的发生:

1.关节气泡破裂:关节周围的滑液中有一些气体,当脖子运动时,气体可能会形成气泡并破裂,从而产生声音。这种情况类似于手指关节打响。

2.韧带或肌腱摩擦:当韧带或肌腱在骨头表面滑动时,有时候会发出声音。特别是在某些姿势下或者快速运动时更容易出现。

3.关节或软骨磨损:随年龄增长,颈椎的软骨可能会磨损退化,这可能导致颈部活动时出现嘎嘎声。如果伴随疼痛,需要考虑颈椎病等问题。

4.颈椎的不对称性或失衡:如果颈椎排列不齐或肌肉张力不平衡,也可能导致运动时产生声音。

5.外伤或炎症:如果最近经历过颈部受伤或有炎症存在,也可能引起这种声音,并常伴随不适感。

大多数情况下,轻微的颈部响声是无害的,但如果同时伴有疼痛、麻木或其他异常症状,应尽快就医进行检查。定期保持良好的姿势和加强颈部肌肉锻炼有助于减少这种现象的发生。

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