刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.病因：脱肛主要是由于直肠末端和肛管的支持结构松弛或损伤。常见原因包括长期便秘、腹部压力增加以及年龄增长导致的组织退化。
2.症状表现：脱肛通常发生在排便时，表现为一部分肠道滑出肛门。若能自行缓解，说明脱出部分尚未严重，需要注意进一步发展。
3.风险因素：频繁出现脱肛可能与饮食不当、缺乏运动有关，也可能存在遗传倾向。肥胖和怀孕亦是潜在风险因素。
4.预防措施：通过改善生活方式可以帮助减轻症状。如增加膳食纤维摄入改善便秘，进行适量运动增强盆底肌肉力量，避免长时间久坐。
5.就医建议：如果脱肛频繁发生且无法完全恢复，应寻求专业医疗意见。医生可能会通过检查来确定病情，并提出治疗方案。
脱肛虽能自行缓解，但仍需关注其发展变化，若症状加重或持续，需及时咨询医生寻找适当的治疗方法。