杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.血尿酸水平超过420μmol/L即为高尿酸血症,长期维持在该水平以上会增加痛风、肾结石及心血管疾病等风险。
2.生活方式调整是改善高尿酸血症的重要手段。健康饮食至关重要,应减少富含嘌呤的食物,如红肉、海鲜和酒精摄入。多饮水可以促进尿酸排泄,每天至少喝2-3升水。
3.体重控制也对降低尿酸水平有帮助。肥胖是高尿酸血症的重要风险因素,减重可以有效降低尿酸水平。
4.药物治疗对于一些患者是必要的。别嘌呤醇和非布司他等药物可以抑制尿酸生成,促尿酸排泄药如苯溴马隆可以增加尿酸排出,但需要在医生指导下使用,避免副作用。
血尿酸水平440μmol/L自愈的可能性较低。坚持健康的生活方式和合理的药物治疗,可以有效管理血尿酸水平,预防相关疾病。
