陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在注射后的24小时内,使用医用冰袋或冷毛巾轻轻冷敷,每次10-15分钟,可以减轻局部红肿和疼痛。冷敷不应过长时间,以免引起血管收缩过度。
2.保湿:选择无刺激性的保湿产品,如含有透明质酸、神经酰胺等成分的护肤品,保持皮肤的水分和屏障功能。每天涂抹2-3次,尤其是在清洁后的早晚各一次。
3.避免刺激:在皮肤完全恢复前,不使用含有酒精、果酸、水杨酸等刺激性成分的护肤品。不进行去角质、深层清洁等可能引发皮肤负担的操作。
4.注意防晒:避免阳光直射,出门时使用SPF30以上的广谱防晒霜,并佩戴帽子、太阳镜等防晒工具。日间每隔2小时补涂一次防晒霜,防止紫外线引起色素沉着或加重炎症反应。
通过这些措施,通常可在一周左右显著减轻皮肤敏感症状。如果皮肤敏感情况持续或加重,建议及时就医评估处理