陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.皮肤老化:
随着年龄增长,皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维逐渐减少。胶原蛋白每年减少约1%,导致皮肤弹性下降,皱纹增多。
女性在绝经期后,雌激素水平下降,这也会加速皮肤老化进程,使颈纹更明显。
2.紫外线暴露:
长时间暴露在阳光下,紫外线会破坏皮肤中的胶原纤维和弹性纤维,加速皮肤老化。研究显示,80%的皮肤老化与紫外线有关。
紫外线还可能导致色素沉着,加重颈部皮肤的老化问题。
3.不良生活习惯:
长期低头看手机或电脑,颈部处于屈曲状态,会使颈部皮肤形成动态皱纹,长期积累成静态皱纹。
缺乏运动和不均衡饮食也会影响皮肤健康,缺乏维生素和矿物质会使皮肤失去弹性。
4.遗传因素:
皮肤结构和弹性具有一定的遗传性。如果家族成员中有人早期出现颈纹,可能自身也容易出现类似问题。
5.护理不足:
很多人忽视颈部皮肤的护理,不使用保湿品或防晒霜,使颈部皮肤比面部更容易干燥和老化。
保持良好的生活习惯,如避免长时间低头、注意防晒、合理饮食并坚持使用护肤品,有助于延缓颈部皮肤的老化过程。