陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.保持清洁和干燥:每日用温水和温和的肥皂清洗双脚,并充分擦干,特别是脚趾间。湿润环境有利于真菌生长。
2.使用抗真菌药物:局部外用抗真菌药膏或喷雾剂,如克霉唑、特比萘芬等,可以有效控制真菌感染。一般建议每日应用1-2次,持续2-4周。
3.更换袜子和鞋具:每天更换干净的棉质袜子,并选择透气性好的鞋子,避免长期穿着封闭不透气的鞋子。
4.消毒鞋具和衣物:定期清洗和彻底晾晒鞋子、袜子和内裤。可以使用高温烘干或紫外线消毒等方式降低细菌和真菌的存活率。
5.避免共享个人物品:袜子、毛巾等个人物品应独立使用,避免与他人共享,以防交叉感染。
脚气是一种常见的真菌感染,通过正确的护理和预防措施,大多数情况下能够得到有效控制和治愈。