杨宁副主任医师
南京脑科医院 中医科
1.黄芪:被认为具有增强免疫功能的作用。研究表明,黄芪可以提高白细胞活性,从而帮助抵御感染。它还可能有助于改善疲劳状态。
2.丹参:主要用于改善心血管健康。丹参中的有效成分能够扩张冠状动脉、增加心肌供血,同时还有抗氧化作用,对预防动脉粥样硬化有一定的益处。
3.枸杞:富含多种维生素和微量元素,尤其是维生素C和胡萝卜素。它具有滋补肝肾、明目养血的作用,经常用于调节免疫功能和改善视力。
4.山楂:促进消化和降低血脂。山楂中的酸性物质可以帮助胃液分泌,从而促进食物消化。同时,它还对降低血脂有辅助作用,适合高脂饮食人群。
这几种草药结合使用,可能在增强体质、保护心血管系统和促进新陈代谢方面起到积极作用。但不建议长期或过量服用,尤其对于患有慢性疾病或正在服用药物的人,最好咨询医生意见。
