袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体重增加:怀孕期间,身体重量的增加会给下肢带来额外的压力,导致血液循环不畅。这可能引起小腿肌肉的紧张和疲劳感。
2.荷尔蒙变化:妊娠期间,体内的荷尔蒙水平发生显著变化,其中黄体酮的升高可能导致肌肉和关节的松弛,从而使得腿部容易出现不适症状。
3.水分滞留:孕期常见的水分滞留会导致腿部组织肿胀。这种肿胀会压迫神经,导致麻木和酸胀感。
4.电解质失衡:怀孕期间,饮食中的钙、镁或钾摄入不足,可能会导致肌肉痉挛和不适。
5.下腔静脉压迫:子宫增大后可能压迫下腔静脉,尤其在仰卧位时,这会影响静脉回流,导致腿部血液循环不畅,引发麻木和酸胀。
孕期的小腿麻木酸胀通常是暂时的,但若症状严重或持续,应及时咨询医生。注意保持规律运动、适当补充营养以及避免长时间站立或坐姿,可以帮助缓解症状。