张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.无度数眼镜本身主要起到物理屏障的作用,可以减少灰尘、异物进入眼睛,但对紫外线几乎没有防护作用。选择带有UV涂层的无度数眼镜可以略微提高防护能力。
2.墨镜的主要功能是减少可见光的强度,使眼睛在强光下更舒适。并非所有墨镜都具备阻隔UV的功能,因此需确保墨镜标注为100%UV防护才能有效减少UV对眼睛的伤害。
3.即便是组合使用无度数眼镜和普通墨镜,由于可能存在紫外线透过的风险,对长期护眼而言依然不足。如果同时佩戴两副眼镜,可能还会影响视觉清晰度和舒适度。
4.专业的护目镜或带有特殊涂层的眼镜片通常能够提供更全面的防护,包括抗蓝光和UV防护功能,这些设计能更好地降低长时间暴露在电子屏幕前或阳光下的潜在危害。
为保护眼睛健康,推荐使用经验证的防UV眼镜,并定期检查视力和眼部健康状况,以预防长期视力损伤。