韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.手术恢复期:通常在术后最初的6至12周内,建议避免任何可能导致损伤或影响愈合的重体力活动。这段时期是骨骼愈合和稳定性形成的关键阶段。
2.康复计划:物理治疗是术后康复的重要组成部分。医生通常会为患者制定个性化的康复计划,包括锻炼肩背肌群、增强核心力量和提高灵活性等,帮助患者逐步恢复功能。
3.工作类型的影响:对于办公室工作者或从事轻体力劳动的人来说,可能在术后3个月左右即可开始逐步恢复工作。对于从事重体力劳动者,可能需要更长的时间,有时甚至达6个月以上。
4.定期检查:定期随访和影像学检查有助于了解脊柱融合的进展情况,并及时调整康复计划。
5.注意事项:在恢复过程中,应避免弯腰抬重物、过度扭转身体等动作,以减少对手术部位的应力。
腰椎融合术后的恢复需要耐心和循序渐进的康复训练。根据医嘱和自身状况合理安排工作和休息时间,有助于促进恢复。