胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.物理治疗:进行适当的康复锻炼有助于改善手指的活动范围。建议在专业的物理治疗师指导下进行,特别是针对关节的屈伸运动,可以逐步恢复手指的灵活性。
2.热敷与冷敷:冷热交替敷可以帮助减轻炎症和肿胀。热敷可以增加局部血液循环,而冷敷则有助于缓解疼痛和控制肿胀。
3.药物治疗:非甾体抗炎药如布洛芬可以帮助减轻疼痛和炎症。如果存在神经痛,医生可能会开具一些针对神经疼痛的药物。
4.按摩及针灸:轻柔的按摩可以帮助促进血液循环,减少肌肉紧张。针灸在某些情况下也可能有益于缓解麻木感。
5.避免过度使用:在康复阶段,应避免频繁使用受影响的手指,以防止加重伤情。
6.随访检查:如果症状持续或加重,需及时就医以排除并发症,如骨折复位不良或神经损伤。
以上措施可以帮助缓解手指的僵硬和麻木感。在康复过程中,密切关注手指的变化,并与医疗专业人员保持沟通以获得最佳的康复效果。
