管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.早期活动:手术后尽快下床活动有助于刺激肠蠕动,促进排气。一般建议在术后24小时内进行轻度活动。
2.饮食管理:术后宜选择容易消化的流质或半流质饮食,如米汤、果汁等。在医生允许的情况下逐渐过渡到正常饮食。
3.充足水分:保持适当的水分摄入可以帮助软化粪便,促进肠道蠕动,从而有助于排气。
4.避免气体生成食物:减少豆类、碳酸饮料和其他易产生气体的食物摄入,以免加重胀气。
5.仰卧扭腰动作:躺在床上时,可以尝试轻轻地左右扭动身体,这一动作有助于肠道气体的移动和排出。
6.药物辅助:必要时可使用促进肠蠕动的药物,但应遵循医嘱。
通过以上方法可以有效促进术后排气,加速康复过程,有助于减轻因气体滞留引起的不适感。